N° 512

Public concerné

Toute personne souhaitant développer sa confiance en soi afin de favoriser sa réussite professionnelle et personnelle

Objectifs pédagogiques

• Apprendre à se connaître afin d’augmenter sa confiance en soi
• Découvrir de façon positive ses forces personnelles au travail
• Différencier estime de soi et confiance en soi
• Identifier et renforcer les facteurs agissant sur la confiance en soi
• Établir un plan d’action favorisant son expression dans le milieu professionnel

Programme de la session

Définir l’estime de soi et la confiance en soi

Quelle estime ai-je de moi ?
Comment construire l’estime et le respect de soi ?
Quelles actions mener pour renforcer cette estime ?

Prendre conscience de mes capacités personnelles et professionnelles

Diagnostic de mes forces et points d’amélioration
Distinguer le savoir-être du savoir-faire
Identifier et renforcer mes leviers personnels de réussite
Comment prendre confiance en moi ?
Les vraies et fausses manifestations de la confiance en soi

Se connaître avant de se reconnaître et d’être reconnu…

Moi et mon environnement personnel
Le sentiment d’appartenance
Le sentiment de compétence professionnelle :
- Se donner des objectifs atteignables
- Acquérir des outils de reconnaissance de soi
Définir un plan d’action simple mais durable